vet4ever

..............(((((((((((((منتدي كلية الطب البيطري جامعة المنوفيه))))))))))))...............
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 النوم...والقلب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: النوم...والقلب   الثلاثاء أغسطس 26, 2008 9:16 pm

إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد
دراسة : قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين

أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها
المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين،
بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين
المسببة للسكتة الدماغية.
جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب
الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية
والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين
وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء
في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة
قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري
الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب
الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي
وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي
ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب
وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من
الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.

وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا
تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي
لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة
يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد
وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق
صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية
الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا

رحم الله عبدا قال خيرا فغنم أو سكت فسَلِم
_
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد خليل
عضو vip
عضو vip
avatar

عدد الرسائل : 289
تاريخ التسجيل : 13/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: النوم...والقلب   الأربعاء أغسطس 27, 2008 4:14 pm

رحم الله عبدا قال خيرا فغنم أو سكت فسَلِم


شكــــــــرا على الموضوع الجميل


و ياريت نقلل من ساعات نومنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: النوم...والقلب   الخميس أغسطس 28, 2008 3:12 pm

العفو

فعلا احنا لازم نقلل ساعات النوم
بس
اهيء اهيء اهيء
انا بحب النووووووووووم اوووووووووووي
بس هحاول
هههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dr-white angel
مشرف
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 171
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 09/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: النوم...والقلب   الخميس أغسطس 28, 2008 4:12 pm

شكرا يا دكتوره على الموضوع الجميل

بس تعملى ايه فى حد مبينمش الا بعد صلاه الفجر حتى فى الدراسه

يصحى يصلى الضحا بقى

جزاكى الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: النوم...والقلب   الخميس أغسطس 28, 2008 6:30 pm

جزانا الله واياكم
بس برضو يا دكتوره قلة النوم مش كويسه
وبتأثر ع المخ
وبتسبب مشاكل كتير

احنا لازم نبقي معتدلين يعني لا نام كتير ولا ننام قليل

يعني الوسط
وخير الامور الوسط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد خليل
عضو vip
عضو vip
avatar

عدد الرسائل : 289
تاريخ التسجيل : 13/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: النوم...والقلب   الجمعة أغسطس 29, 2008 12:06 am

احنا لازم نبقي معتدلين يعني لا نام كتير ولا ننام قليل

يعني الوسط
وخير الامور الوسط

_____________
____________________


و فى رأيك الوسط دا يعنى كام ساعة

ولا دى مسألة نسبية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: النوم...والقلب   الجمعة أغسطس 29, 2008 12:24 am

في رايي انه الوسط ده 8 ساعات


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد خليل
عضو vip
عضو vip
avatar

عدد الرسائل : 289
تاريخ التسجيل : 13/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: النوم...والقلب   الجمعة أغسطس 29, 2008 6:43 pm

في رايي انه الوسط ده 8 ساعات
_________________________


من كام لكام ولا دى مسألة نسبية؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: النوم...والقلب   السبت أغسطس 30, 2008 5:31 pm

اظن انها مسأله نسبيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم...والقلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
vet4ever :: صحتك ثروتك :: قسم العنايه بالبشره والشعر والجسم-
انتقل الى: